Shou Tao у Львові

Самозахист – рукопашний бій

Вміння захистити себе, безумовно, входить у список життєво необхідних навиків для кожної людини. Також наші заняття із самозахисту дозволяють вдосконалюватись у фізичному і психологічному плані:

✔ витривалість;

✔ концентрація уваги;

✔ сила і гнучкість;

✔ спритність;

✔ впевненість у собі;

Наші заняття проводяться у змішаних групах. Тому у вас буде можливість перевірити дієвість техніки на партнерах різної статі, росту та комплекції.

Не тренуваннях використовуємо різноманітне знаряддя для швидкої постановки навиків:

✔ боксерський мішок;

✔ боксерські рукавиці та лапи;

✔ камені, палки, макети ножа;

Рукопашний бій нашої Школи не потребує виняткової сили. Ось чому він однаково добре підходить як для чоловіків, так і для жінок. Навчання цьому стилю бою дозволяє стомленій, пораненій, обезсиленій і беззбройній людині успішно захищати себе від нападу в будь-яких умовах. Також ви навчитеся досягати результату найменшими затратами сил і енергії.


Записатись на тренування

+38(067)67 55 230