Shou Tao у Львові

Майстер–класи по самозахисту у Львові

12,15,16 жовтня 2022 року

майстер-клас по цигун

Запрошуємо усіх бажаючих покращити свої навички самооборони на майстер-класах по самозахисту у Львові.

Навчання проводить викладач київської школи самозахисту, майстер бойових мистецтв: Мамлеєв Андрій Євгенович.


Середа 12 жовтня 19:00-21:00

Тема заняття:

Базові рухи тіла як основа техніки бою:

✔ Вправи, котрі допомагають виконати прийом з максимальною ефективністю, в тому числі на противнику, що переважає вас в силі;

✔ Лінії концентрації зусилля;

✔ Переміщення в бойовій стійці.


Субота 15 жовтня 17:00-20:00

Тема заняття:

Базові техніки рукопашного бою для початківців:

✔ Удари руками і ногами - це основа самозахисту в рукопашному бою.


Неділя 16 жовтня 17:00-20:00

Тема заняття:

Базові техніки рукопашного бою для початківців:

✔ Больові прийоми - полегшують виконання інших прийомів самозахисту за рахунок больової дії;

✔ Виведення з рівноваги і звалювання.

Основна частина навчання проводиться у формі парної роботи з партнером.


Адреса: м. Львів, вул. Городоцька, 174 (мотозавод)

Запис за Тел./Telegram/Viber: +38 (067) 67 55 230